Vous êtes incapables de demander de l'aide ou de vous ouvrir aux autres ? Vous souffrez peut-être d'hyper-indépendance | TF1 INFO

LCI - 13/08
[VIDÉO] L'hyper-indépendance est cette volonté de ne dépendre de personne et de se suffire à soi-même. Ce comportement est, en réalité, une réponse à un traumatisme profondément ancré. À la longue, il peut mener vers l'isolement et impacter la santé mentale. - Vous êtes incapables de demander de l'aide ou de vous ouvrir aux autres ? Vous souffrez peut-être d'hyper-indépendance (Santé et bien être).

  • L'hyper-indépendance est cette volonté de ne dépendre de personne et de se suffire à soi-même.
  • Ce comportement est, en réalité, une réponse à un traumatisme profondément ancré.
  • À la longue, il peut mener vers l'isolement et impacter la santé mentale.

Refuser de l'aide, ne pas déléguer, ne pas confier ses problèmes, se soigner seul, subvenir soi-même à ses besoins : c'est ce qu'on appelle l'hyper-indépendance, un peu comme dans la chanson de Véronique Sanson, "besoin de personne, pour choisir le chemin de ma vie". C'est la volonté de ne pas dépendre de quelqu'un d'autre que soi-même. Ce comportement, adopté par de nombreux adultes, peut être parfois valo...
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